更年期障害の症状を軽減させて、更年期を楽しく過ごしたいものですね。

さて、私達を苦しめている更年期障害の原因とは、一体どんなものなのでしょう?

更年期障害の原因は、簡単に言うと卵巣の老化だと言われています。

卵巣ホルモンを分泌していた細胞の働きの衰えが、更年期障害の原因だという訳ですね。

更年期障害の症状には様々なものがあります。
めまい、ほてり、冷え、不眠などや精神的なものだと、うつ病(うつ症状)なども起こる人が多いようです。

これは人によって様々で、症状もきつい人や軽い人も人それぞれ。

特に思い悩むタイプや責任感の強いタイプ、頑張りやさんに症状がきつく出るという話も聞いた事があります。

まずは深く思い悩まずに、第2の思春期の通過点と考えて、なるべくストレスをためないように努めるのが更年期障害克服への道の第一歩なのではないでしょうか?


更年期障害の症状を克服し、イキイキと第2の人生を歩みたいものです。

当サイトは更年期障害に関する情報を集めています。
みなさんの更年期ライフに少しでもお役に立てれば幸いです。

更年期障害 rss情報

【救世主様】 いいかもね~ …
... 【蘇り】っていうのよ、、、」 「そう、それそれ、わたしも要るみたいなの」 こんな会話をする、お年頃? 【更年期障害】の救世主、、、【蘇り】 わたしの【心も体も生活】も、、、蘇ったから、 あなたも、あなたも、大丈夫よっ。 ...
中間期出血
... 方から35歳の子宮がん無料検診の案内が来てたので また行ってこようかなぁ (11月に受けたばっかりだけど) 年とともに体も変化してるんだなぁとつくづく感じてます 更年期障害なんて私には無縁だろう!なんて思ってたけど なんかこれも何年後かに ...
「子宮体がん」とは
... 薬剤では、乳がんのホルモン療法に用いられるタモキシフェンや、更年期障害等に対するホルモン補充療法などで用いられるエストロゲン製剤の単独使用などが挙げられます。 その他のリスク要因として 糖尿病、高血圧 ...
健康食品[民間療法]
... 概要 民間療法 は、主に経験則に基づいた医療の類似行為で、慢性疾患や更年期障害のみならず、伝染病や負傷などの各種疾病に対しての物が存在している。特定の症状や負傷に対応した物があり、古くは医療サービスの報酬が非常に高額で ...
久留米と言えば焼鳥?
... 親の介護、熟年離婚、更年期障害等… 実際これらを自分の両親も抱えてる問題と想定すれば、 勿論他人事では済まされないでしょう。だから皆真剣☆ 勿論我々団塊ジュニアにも色んな問題はあります…が、 団塊世代が抱える問題に比べれば ...
ピルケース
... 最近、「のぼせ」をよく感じるので、更年期障害の症状が出ているのかもしれません。 母からよく「のぼせ」を聞かされていましたが、実際自分がなってみないと分からないものです。時々、なんともいえない不安に襲われる時があります。 ...
更年期障害とホルモン:DHEAとは?
... 期待されているのでしょうか? 更年期障害 の症状がおこる原因として、男性の更年期障害の場合は、テストステロン、女性の更年期障害の場合にはエストロゲンという ホルモン 分泌の低下が考えられています。 そして更年期障害と深く関係するのが ...
散策の途中でであった花たち
... サンシュユ酒は 滋養、強壮、      サンシュユ真液は 冷え症、生理不順、更年期障害、などに用いられるそうです。        宮崎県推葉の「ひえつき節」の唄われているサンシュは「サンシュユ」説と      「山椒」説がある ...
韓国の「薬食同源」 part1:韓国伝統茶
... 肺を補い・肝臓を助け、さらに滋養強壮や糖尿病予防、更年期障害の精神安定などに効果があるとされています。 ・水正果茶(スジョングァチャ) ...シナモンとしょうがを煮、蜂蜜を加えて冷やし干し柿を入れたお茶 生姜やシナモン特有の爽やかな風味が特徴で ...
女体の神秘?
女体の神秘って程の神秘の話ではないが 更年期障害 精神的におおらかで前向きな私のようなタイプは 気持ちに関しての障害はないらしい(≧m≦)ぷっ! よく、ほてり とか 動悸 とか ホットフラッシュ とか 倦怠感とか・・・あるらしいですよ。 ...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20