更年期障害の症状を軽減させて、更年期を楽しく過ごしたいものですね。

さて、私達を苦しめている更年期障害の原因とは、一体どんなものなのでしょう?

更年期障害の原因は、簡単に言うと卵巣の老化だと言われています。

卵巣ホルモンを分泌していた細胞の働きの衰えが、更年期障害の原因だという訳ですね。

更年期障害の症状には様々なものがあります。
めまい、ほてり、冷え、不眠などや精神的なものだと、うつ病(うつ症状)なども起こる人が多いようです。

これは人によって様々で、症状もきつい人や軽い人も人それぞれ。

特に思い悩むタイプや責任感の強いタイプ、頑張りやさんに症状がきつく出るという話も聞いた事があります。

まずは深く思い悩まずに、第2の思春期の通過点と考えて、なるべくストレスをためないように努めるのが更年期障害克服への道の第一歩なのではないでしょうか?


更年期障害の症状を克服し、イキイキと第2の人生を歩みたいものです。

当サイトは更年期障害に関する情報を集めています。
みなさんの更年期ライフに少しでもお役に立てれば幸いです。

更年期障害 rss情報

霊芝
... たとえば、自律神経失調症、更年期障害、腰痛、痔、便秘、頭痛、慢性肝炎、肩こり、イライラ、歯槽膿漏など多数に及び、現代人が悩む病気はほとんど含まれているといってよい。  こうした淤血を示す徴候としては、??脱毛、??赤ら顔 ...
シュールな更年期障害にアボガド
... 男にも更年期障害がある  って。?             ある人は45歳のとき微熱が1ヶ月続き   もう一人は厄年明けた頃に2週間原因不明の頭痛              その後体調が変わったと。 ...
更年期障害コラム†5 ニュースファイル(2007年2月15日)
... ことは男性も女性も同じですね。 ▲他の 更年期障害 の情報をお探しの方はこちらにも: 人気ブログランキング「病気・症状」カテゴリー ▲ ▲更年期障害ファイル・知ってつきあう更年期障害 TOPへ▲ タグ: 男性更年期障害 更年期障害 更年期
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昨日から・・・・
3連休です。 最近ちょっと体調がイマイチなので、寝てばかりいます。 歳のせい?更年期障害?病院へ行くほどでもないし・・・・。少し寝てれば治るでしょう! 同年代のみなさん!└(´▽`*)┘ガンバッテ! プーさんのリュックしょってお出かけです。
マサキ食品 - ザル豆腐・青ばた豆腐・豆乳・おから・切れ端豆腐
... 血圧やコレステロールを抑制する作用があるリノール酸、活性酸素を除去し、がんをはじめ生活習慣病予防に働くサボニン、更年期障害や骨粗鬆症を予防する効果があるイソフラボン、体の細胞膜や、脳、神経細胞を形づくる成分で ...
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私(ノアの社員)小学校の時から、夜は目がパツチリで朝は地獄でした。いまだに そのまんま。そんな感じなので深夜になると頭がさえるんです(こまつたもので) その話を会社でした所 ...
鍼灸院での経絡治療
... 気分が悪いとかはないんですよ 鍼って凄いですね?! 新陳代謝が悪く、更年期障害気味 このまま無理して放っておくと この先癌ややっかいな病気にかかっても 抵抗できなくなるらしい(*_*)ガ††ン 食欲は衰え ...
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